05:28
Prika Vask
Vamos concluir a série “Cuidados com a Voz”. Se você ainda leu as duas primeiras, clique AQUI.
· PROCURE ESTAR VESTIDO (A) O MAIS CONFORTÁVEL POSSÍVEL, para que o seu vestuário não atrapalhe o fluxo respiratório, nem má postura.
·
DURANTE A FONAÇÃO, MANTENHA A CABEÇA RETA, UMA POSTURA ERETA COM OS DOIS PÉS APOIADOS NO CHÃO, pois assim permite a passagem do ar sem dificuldades e o diafragma trabalha melhor.
· ARTICULAR BEM AS PALAVRAS, usando também expressões faciais para evitar o abuso vocal.
·
Se a disfonia (rouquidão) persistir por mais de 15 dias, procure um fonoaudiólogo
0 comentários:
Postar um comentário